1.嬉戏红海湾，感受最美碧海蓝天

2.开往莲花山森林公园，畅享“森”呼吸

3.无限次体验清凉冷雾芳香温泉，寻找冰爽夏日

早上于指定地点集中后乘车前往汕尾（车程约3小时）览南海观音庙，远眺大海水天一色、惊涛堆雪、近观白沙湖澄静如镜、漫步于礁石之间、留连于圣迹之前、无不令人心旷神怡。后游亚太地区帆板锦标赛训练基地、九运会海上赛场——红海湾遮浪半岛，岛将海一分为二，一边白浪滔天，一边水平如镜，堪称奇景,沙滩自由畅泳。

后前往（晚餐于景区内自理），客人可自由泡，，“真山、真水、真温泉、莲花山龙须水温泉日出水量吨，水质优良，水温常年保持在38℃-60℃、龙须水温泉出水量大、属中温度优质矿泉，口感纯正，可饮可浴，修身强体温泉露天区共分为十大区域、中草药系列的太极调养八汤、莲花特色池、美容养颜系列的四大美人润肤汤、水疗系列的SPA水疗馆、温泉桑拿、温泉无边泳池，天地五行区、历史文化系列的竹林泡区，莲花湖畔区，山水丛林区，动感水上乐园区，以及莲花浴区、龙须水温泉度假村专为夏季设计了“盐雾浴”、“温泉冷雾”及膜拜自然的“莲花浴”，用温泉制造的清凉冷雾夹杂着花草植物精华的芳香，在绿茵小径、亭檐之下、山水之间四处大自然喷洒，犹如人间仙境，能在瞬间给人以秋的清凉，其所创造的梦幻般的自然景观堪称一绝。无限次浸泡温泉、温泉区有大型休息区域免费夜宵（21:30-23:00）供大家享用！

早上于酒店享用自助早餐，后游玩莲花山脉是岭南四大山脉之一，这里是山脉主峰，海拔.3m。

游览山中飞溅千丈的瀑布，犹如“玉龙喷须”，故称之为龙喷须；沿途是连绵数里的粤东瀑布群“莲花十八瀑”，可观百丈崖落差百米的百丈瀑，途经为纪念隐居于此采药炼丹的宋代著名道士白玉蟾而建造的玉蟾宫，宫前竖高达8米的白玉蟾塑像探百丈瀑水帘之内长达40多米的。

如时间允许，参观莲花山东麓的，鸡鸣寺始建于明崇祯六年（年，为高僧印真募捐所建，原址在寺对面五里之莲花山下，因破晓时分常闻对面鸡心山中有公鸡啼鸣，故僧众认为灵瑞迁于今址，现鸡鸣寺已具有相当的规模，建有庄严的大雄宝殿、外三门、三大士阁、禅房、钟鼓楼、素菜馆等，占地约5万平方米。山门牌坊提名为著名书法家、原中国佛教协会会长赵朴初所提。午餐后结束愉快的行程，乘车返回温馨的家！

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