1、年亚洲OP帆船锦标赛将于10月3至30日在卡塔尔举行，记者从市帆船帆板训练基地获悉，我市运动员林希伦将代表国家队出赛，冲击金牌，出赛前林希伦积极备战加紧训练。

、10月19日，市人大常委会副主任刘雪真率队到海丰县赤坑镇南土村调研扶贫工作，并看望慰问对口帮扶贫困户。

3、10月19日，年市直机关单位公务员学法培训班在市委党校开班。开班仪式上，首先举行了宪法宣誓。旨在通过宣誓使全体公务员得到深刻教育，牢固树立宪法法律意识，维护宪法权威，做尊重宪法法律和捍卫宪法法律权威的践行者和推动者。

4、10月18日，城区工商联举办创会4周年座谈会。强调要增强工商联服务能力，共谋非公有制经济健康发展。该区几套班子领导成员、区委统战部、区工商联负责同志及00多名联会代表参加座谈会。

5、今年来，城区面对新形势，积极落实省市政策，着力提升计生工作水平，变管理为服务，以网络数据为依据，积极开展人口计生集中服务活动，大力推进清理清查、长效避孕节育措施和社会抚养费征收三大工作，较好地控制了多孩出生，提高了政策生育率，性别比趋于平衡。

6、10月17日，海丰县残疾人联合会、海丰县作家协会携手举办海丰残疾人文学创作座谈会，与会的残疾人代表和部分协会会员对残疾人作家林小明的第二本新书《家园情真》和吕珠满新作《左撇子碎记》这两本散文集展开讨论。

7、为提升中层干部的素质和能力，夯实海丰县干部队伍中坚力量。近日，海丰县举办股级干部培训二班。本期培训班，该县县委组织部从全县各乡镇和县直机关单位中挑选了69名45周岁以下的股级干部参加培训。

8、医院开展静脉治疗专项调查，努力保障患者输液安全。

9、今年以来，陆丰市进一步强化意识，多措并举狠抓公共安全和应急管理，以全力维护好该市改革发展稳定大局。

10、陆河县创业青年朱永通等人在河口镇大洋田村联合创办利富种植有限公司，从事种植水果玉米、胡萝卜、豆角、青瓜、丝瓜等果蔬产品，总种植面积达00亩，产品除了销售本地外，还销往广州、深圳等地，为当地群众脱贫致富起到了很好的带动作用。

11、陆河县国土资源局狠抓安全生产大检查，积极开展非煤矿山、地质灾害等安全生产大检查工作，加强对地灾隐患排查，确保安全生产无事故。

可能与不可能的区别就在于一个人的决心！生活的不如意，乃修行上的一点点精进，当你在遭遇厄运的时候，坚强与懦弱那就是成败的分水岭。一个生命能否去战胜厄运，去创造奇迹，那也都是取决于你是否赋于了它一种信念的力量。一个在信念力量驱动下的生命即是可创造人间的奇迹。

西洋参下午茶。吃“西洋参炖莲子”下午茶，持久补脾。莲子补益脾胃的作用虽不是最强，但很持久，只要能坚持一段时间，补益的效果还是比较理想。西洋参有一定的凉性，

有个懒人，懒得出奇。妻子要切面条，叫他到邻家借个面板。他说：“不用借了，就在我背上切吧！”妻子在他背上切完面条，问他：“痛不痛？”他说：“痛，我也懒得吱声。”